🍒АЛЁНА ЛЕСНАЯ/Женское Здоровье

Тишина — это не отсутствие звука. Это — место, где СЛЫШНО СЕБЯ ❤️

Прилетел вопрос 👆🏻 Хороший повод опубликовать пост ❤️ Так же перенимала опыт у учителей (без документального подтверждения): • остеопрактик с мед.образованием Светлана Швецова (г.Анапа) • кинезиолог Александр Рыкалин (Санкт-Петербург) • ученик Максима Половинко - «мануальщик» - Смольянинов Валентин (Краснодарский край ст.Азовская) • ученик Сергея Будилова - Александр Ваганов (г.Краснодар)

#после правки таза Спасибо за Ваше доверие ❤️❤️❤️

#НА подумать Девочки, здесь две истории: 1️⃣ Встреча с Сахно Олегом Викторович, создателем Центра семейной медицины «Создравие» г.Белореченск здесь напишу так: Правая и левая поясничные мышцы (psoas) — это самая глубокая мышца человеческого тела, влияющая на наш структурный баланс, мышечную интеграцию, гибкость, силу, диапазон движений, подвижность суставов и функционирование органов. Спазм psoas приводит к сжатию внутренних органов, давит на нервные волокна, затрудняет движение жидкостей и препятствует диафрагменному дыханию. По сути, «поясничная мышца настолько глубоко вовлечена в основные физические эмоциональные реакции, что, будучи хронически напряженной, она постоянно подает вашему телу сигналы о том, что вам грозит опасность, истощая адреналиновые железы и вызывая перегрузку иммунной системы». Ситуация эта усугубляется многими особенностями нашего современного образа жизни — сиденьями автомобилей, обтягивающей одеждой, стульями и обувью, нарушающими осанку, сокращающими диапазон естественных движений… В даосской традиции поясничную мышцу называют троном или мышцей души. И ЕДИНСТВЕННЫЙ способ восстановить её функции, убрать спазм, привезти её в НОРМОТОНУС - это осознаное состояние тела. Когда Мы ЧУВСТВУЕМ своё тело, напряжение сменяем расслаблением, живём в согласии со своей природой ❤️ (на видео работа с psoas) 2️⃣ Обычные одноразовые «магазинские» прокладки (и тампоны в том числе) приводят к гинекологическим заболеваниям ‼️ Средства Женской личной гигиены сделаны из мусора, отбеливателей, хлорки… Так же, как и вся «магазинская» бытовая химия и косметика. Более подробно оставила Вам информацию составов 👆🏻(смотрите фото).